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Formation complète sur 4 mois pour ENFIN trouver son poids optimal gâce au jeûne et à une alimentation saine
(accessible tous niveaux)
En surpoids toute ma vie le jeûne intermittent m'a permis de perdre 17kg
Ce n'est pas uniquement "QUOI" manger, mais "QUAND" et "COMMENT" qui importe
Jusqu'à mes 21 ans, j'ai toujours eu de grosses difficultés à gérer mon poids, et tout simplement à me regarder dans un miroir sans honte ou culpabilité...
J'ai tout essayé en matière de régime:
Hyperprotéiné
Cétogène
Low Carbs (faible en glucides)
Réduction drastique des graisses
Frugivore (ne manger QUE des fruits)
Végétarisme
Vegan
...
Les résultats:
mon organisme est passé par toutes les phases: pour 1m84 j'ai fait plusieurs fois le yo-yo entre 92kg et 65kg (prendre et perdre 27kg impactent fortement le métabolisme sur le long terme...).
C'est UNIQUEMENT quand je suis passé au jeûne intermittent que j'ai pu ENFIN perdre mes kilos en trop définitivement, stabilisant également mon énergie et mon moral.
Si l'on comprend le système hormonal, nerveux et l'entièreté de la physiologie, on fait les bons choix
Soyons sincères: si compter les calories ou les grammes de ce que l'on mange marcherait, personne ne serait en surpoids...
Le fait que vous preniez ou perdiez du poids dépend de l'interaction entre la nourriture et votre organisme: c'est-à-dire quels processus physiologiques sont enclenchés après chaque repas.
A ce titre nous abusons de nos jours de la fréquence des repas, de leur quantité et de leur mauvaise qualité.
Résultat? Les principales hormones du "stockage" et du "destockage" que sont l'insuline et le cortisol n'arrivent plus à réguler correctement le "carburant" qu'il faut mettre de côté (graisse) ou utiliser (énergie).
La pertinence de mon module est de réapprendre au corps à utiliser ses propres réserves grâce à la régulation de l'insuline et du cortisol. Cela vous permettra:
- De perdre durablement vos kilos en trop
- De vous débarasser de vos pulsions alimentaires incontrôlables, surtout vers le sucre
- De retrouver une sérénité mentale et morale
- De ne plus avoir de fringales au milieu de la journée
- De vous débarasser de vos problèmes digestifs (gaz, ballonnements etc.)
C'est l'enseignement que j'ai reçu des plus grands "Maîtres" que j'ai pu rencontrer au cours de mes nombreuses formations à travers le monde qui m'a permis d'élaborer ce programme.
En 10 ans, c'est plus de 50 000 euros investis dans toutes ces formations si enrichissantes.
En voici une liste non-exhaustive:
Formation à l'hygiénisme (Japon)
Ecole de Naturopathie (Aesculape)
Ido Portal - Mouvement Culture (gymnastique, mouvement poids du corps, mobilité, coordination...)
Christian Thibaudeau - Powerlifting (travail de force et régimes alimentaires selon ses neurotransmetteurs)
Julien Pineau - Strongfit coach's week (formation au travail de force et des neurosciences appliquées)
Maurice Daubard - Yoga Toumo (Exposition volontaire au froid, gestion des émotions)
Wim Hof Method - Techniques de respiration et gestion du froid
Brian Mackenzie - Programme SHIFT Adapt depuis 2019 - Accompagnement en continu sur les techniques de respirations appliquées à la performance
Méthode Buteyko - McKeown (techniques de respiration: optimisation physiologique et gestion des émotions)
Mike Mendel - Hypnose
Mathieu Boule - Institut IP - Posturologie et motricité
Découvrez la vidéo présentant les 4 phases de ce programme
Ce module vous accompagne pas à pas durant 4 cycles de 4 semaines, afin de trouver votre poids de forme optimal de manière définitive
En voici quelques témoignages:
Ce qui fait que ce programme est UNIQUE
Si vous connaissez mon travail sur Vérisme TV, vous savez que j'aime toujours expliquer le "pourquoi" physiologique de nos actions. Plus que jamais, je suis persuadé que c'est uniquement si l'on comprend les principes des réactions hormonales, nerveuses et émotionnelles entourant l'alimentation que nous pouvons rester maître de notre perte ou prise de poids.
C'est pourquoi dans ce module unique vous aurez des explications physiologiques avancées (mais abordables par tous) afin de comprendre la logique de notre plan d'action sur 4 mois.
Mais bien entendu, le programme ne se limite pas à ces explications ! Vous allez y retrouver:
En exemple, je vous explique pourquoi jeûner est LA solution aux problèmes de poids (vidéo exclusive)
Vidéo issue du module "Poids optimal par le jeûne intermittent"
+1500 personnes ont déjà passé le CAP ! Et vous?
Pas encore convaincu? Vous voulez un exemple d'une recette du programme?
Voilà en exclusivité une vidéo INTEGRALE issue du module "Poids Optimal par le jeûne intermittent":
Recette VEGAN: Tempeh aux asperges épicées !
Lancez-vous dans l'aventure du jeûne MAINTENANT sans aucun risque !
Une fois un module H4H acheté, vous êtes libre de commencer son programme quand bon vous semble !
Toutes les vidéos des différents modules seront en effet visionnables dans votre espace privé de www.hormese.com , en qualité HD, à partir du moment où vous avez une connexion internet (ordinateur, téléphone, tablette...)
Vous pouvez non seulement payer en plusieurs fois, mais je vous garantis également de vous rembourser si le contenu de mes programmes ne vous convient pas !
Donc aujourd’hui vous avez 3 options:
Soit vous choisissez un module unique, tel "Poids OPTIMAL par le jeune intermittent".
Soit vous optez pour le "Sport et Jeûne", qui combine les modules "Poids OPTIMAL par le jeune intermittent" et "Exercices Physiques Fonctionnels" (découvrez ce programme unique en cliquant ici) pour bénéficier d'une réduction encore plus importante.
Soit vous décidez de CHANGER TOTALEMENT votre vie en incluant dans votre nouveau quotidien le jeûne intermittent. En effet, le "Pack OPTIMAL" rassemble les 3 modules du programme H4H:
- "Les Exercices Physiques"
- "Pleine santé par la Respiration"
- "Poids OPTIMAL par le jeune intermittent"
Vous jouerez ainsi avec le maximum de facteurs influençant votre santé !
Pour commencer tout de suite choisissez une des 3 options:
Module "Poids OPTIMAL par le jeune intermittent"
180 euros (TTC)
Pack "Sport et jeûne"
132 + 180 = 312 234 euros
Pack "OPTIMAL"
132 + 132 + 180 = 444 333 euros
Je vous retrouve juste derrière sur le site privé pour le début de la formation.
Pierre
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