Un livre inspiré du stoïcisme et des grandes traditions humanistes, pour aider petits et grands à grandir avec une boussole intérieure.

Des lettres accessibles qui parlent de liberté, de confiance et de sagesse, même pour les plus jeunes.

Chaque lecture devient une occasion d’échanger avec vos enfants sur la vie, les émotions et les choix.

Ces lettres rappellent aussi aux parents l’essentiel d’une vie alignée et consciente.

Père de deux enfants
"Pourquoi attendre l’âge adulte pour apprendre à penser ?
C’est ce que Pierre vient bousculer avec ce livre.
Pensées pour toi-même n’est pas un traité. C’est un manuel. Pierre parle à son enfant, mais en réalité il parle à nous tous.
Ses lettres rappellent Marc-Aurèle ou Épictète, mais elles ne sentent pas la poussière des bibliothèques : elles respirent le quotidien, la vie moderne.
Elles rappellent que la philosophie ne doit en aucun cas être réservée à une élite, mais doit être perçue et abordée comme une véritable hygiène de vie."

Thierry Casasnovas - Influenceur
Père de deux enfants
"Ce livre résonne si fort. Le stoïcisme que Pierre chérit n’est pas une discipline froide ou désincarnée : c’est une philosophie de combat, une philosophie du réel, une philosophie de la vie.
Ici, chaque page est un appel à l’action.
Non pas l’action frénétique qui occupe pour oublier, mais l’action qui naît d’un alignement : penser, ressentir, agir dans la même direction.
Pierre ne propose pas des dogmes figés, mais des repères incarnés. Il parle d’effort, de courage, de générosité, de solitude, de mort, d’argent… non pour édifier un système, mais pour préparer un chemin praticable, une voie que l’on peut réellement emprunter, pas seulement admirer de loin."

📘 Le livre numérique “Pensées pour toi-même” (format PDF, compatible sur tous vos appareils). 25 lettres, 60 pages, 1 seule éthique.
🎧 L’audiobook offert : les lettres lues à voix haute, pour écouter où vous voulez. BONUS : commentaires et conseils de l'auteur.
⏳ Prix spécial : 9 € seulement, jusqu’au 31 octobre.
Je voulais transmettre à mon enfant ce que j’aurais aimé recevoir plus tôt :
des repères simples, incarnés, capables d’éclairer les grands choix de la vie.
Pas des leçons théoriques, mais une boussole intérieure.
Ces lettres sont nées de mon cheminement personnel,
nourri par la philosophie stoïcienne, par les sciences humaines,
et par l’expérience quotidienne d’un père qui s’interroge sur l’éducation.
Elles sont écrites dans un langage volontairement clair,
pour rester accessibles aux plus jeunes.
Au départ, elles étaient destinées à mon fils,
mais très vite j’ai compris qu’elles pouvaient s’adresser à tous les enfants,
et même aux adultes.
Parce que nous avons tous besoin, à un moment ou à un autre,
de relire l’essentiel, de revenir à la simplicité.
Ce livre est une invitation à ouvrir le dialogue en famille,
à poser des mots sur les émotions, les responsabilités,
la liberté et la sagesse.
Mais c’est aussi un rappel pour chacun d’entre nous :
grandir n’est jamais terminé.

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25 lettres empreintes du stoïcisme pour inspirer son enfant
Un livre numérique que vous pourrez lire en ligne ou bien télécharger pour l'avoir partout avec vous
Vous !
Les pages vierges du livre sont destinées à recevoir votre transmission, pour votre enfant !
BONUS
Jusqu'au 31 octobre, l'audiobook vous est offert ! Valeur 29€
Questions fréquemment posées
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Q: Combien de temps ai-je accès au livre numérique et à son audiobook ?
L'accès est infini, vous pouvez vous connecter grâce à vos accès reçus par e-mail suite à votre achat, autant de fois que vous le souhaitez, à vie.
Q: Pensées pour toi-même existe-t-il au format papier ?
Pas encore ! Mais nous y travaillons. Vous avez pour l'instant accès au format numérique et à son audiobook.
Q: Puis-je télécharger le livre au format PDF ?
Oui, le livre est téléchargeable, mais reste la propriété intellectuelle de leur auteur Pierre Dufraisse. Interdiction de le transmettre à une tiers personne.
Q: Je ne suis pas parent, je ne veux pas d'enfants, ce livre est-il fait pour moi ?
Quoi qu'il arrive, nous avons à incarner une voie vertueuse pour nous-même et pour nos proches. C'est de notre responsabilité. Alors oui, ce livre pourra vous guider vers la voie stoïcienne.