Offre de lancement jusqu'au 31 octobre minuit
Pensées pour toi-même
Le stoïcisme pour enfant
25
25 lettres empreintes du stoïcisme pour inspirer son enfant
Un livre numérique que vous pourrez lire en ligne ou bien télécharger pour l'avoir partout avec vous
Vous !
Les pages vierges du livre sont destinées à recevoir votre transmission, pour votre enfant !
BONUS
Jusqu'au 31 octobre, l'audiobook vous est offert ! Valeur 29€
Et si vous ouvriez votre coeur à votre enfant ?
30 jours avant la naissance de mon enfant, alors que je ne connaissais même pas son sexe, j'ai senti le besoin de lui dire les choses importantes.
Le préparer à la vie !
Quelle philosophie ? Quelle éthique ? Quelles valeurs lui transmettre ?
Voilà les indications fondamentales que j'aurais aimé recevoir dès le plus jeune âge. Des conseils et des partages profonds avec mes parents : leur enfance, leur rapport à la mort, à l'argent ou encore à l'échec.
Dans un monde en perte de repères et des jeunes de plus en plus isolés, il devient impératif pour les parents de fournir à leurs (futurs) enfants les armes intellectuelles pour mener leur propre vie.
Pierre Dufraisse, chercheur indépendant, auteur, conférencier et directeur du Centre de l'Hormèse transmet les sagesses anciennes depuis de nombreuses années, sur sa chaîne Youtube Vérisme TV ou encore son podcast de l'Antifragilité.
Pensées pour toi-même, c'est l'hommage à Marc-Aurèle, grand philosophe stoïcien, qui a fortement impacté Pierre. Père de famille, il a voulu fournir ce guide éthique dès le berceau à son enfant.
Dans un monde saturé de bruit, de distractions et de dogmes passagers…
Ce livre est une lettre.
Une lettre à un enfant.
Une lettre pour dire ce qui compte, avant qu’il ne soit trop tard.
Ce que vous allez découvrir dans
Pensées pour toi-même :
Pensées pour toi-même est un recueil de 25 lettres écrites à la veille de la naissance de mon fils.
Inspirées de Marc-Aurèle, Épictète et des sagesses stoïciennes, ces lettres parlent de liberté, de courage, de solitude, d’erreur, de mort, d’amour.
📘 C’est un livre de philosophie.
💬 Mais surtout : un livre de transmission.
🧒 Pour les enfants. Et pour l’enfant en nous qui cherche encore à comprendre.
✔ Des lettres courtes et puissantes
Chaque lettre aborde un thème fondamental de la vie, raconté avec des mots simples, des images fortes, et un ton juste.
✔ Une philosophie incarnée
Pas de grandes théories abstraites, mais des invitations à vivre, ici et maintenant, en accord avec ses valeurs.
✔ Une lecture intergénérationnelle
À lire seul, à deux, en famille. À haute voix le soir, ou dans le silence d’un moment précieux. À votre enfant, ou à celui qui va naître.
✔ Une invitation à l'écriture
Vous aurez 25 pages blanches pour écrire, avec vos mots, les choses importantes que vous souhaitez transmettre à votre enfant. Pensées pour toi-même, c'est aussi VOTRE livre.
Offre de lancement jusqu'au 31 octobre : l'audiobook OFFERT
💡 Extraits
Je vous partage quelques passages des 25 lettres que j'ai écrit à mon enfant. En couchant sur papier mes pensées, ma philosophie et mon éthique, j'ai réalisé une profonde thérapie personnelle.
En tant que père, je me sens libéré d'un poids.
En tant que mentor, je me sens empreint d'une grande responsabilité : celle d'incarner pour mon enfant.
J'espère sincèrement que vous n'attendrez pas pour ouvrir votre coeur à ceux que vous chérissez.
“La peur de mourir sclérose le mouvement de la vie.”
Le Stoïcisme nous permet d'embrasser la vie en acceptant de mourir un jour, sans en être effrayé.
“Observe tes émotions comme un ciel observe ses nuages.”
La gestion émotionnelle est devenue une compétence essentielle dans ce monde moderne, si exigent.
“Ta gentillesse n’est pas une faiblesse. C’est une force qui déborde.”
Comme disait Marc-Aurèle : "la douceur est invincible". Il me semble qu'enseigner à son enfant la bienveillance, en tout premier comportement, est capital.
“Tu ne peux pas réussir ou rater ta vie. Tu peux seulement l’habiter.”
Dès le berceau, il faut lui apprendre à ne pas avoir peur des erreurs ni des échecs, qui sont inévitables et sources d'apprentissages.
🎯 Pour qui est ce livre ?
🧒 Pour les enfants : comme une première boussole intérieure.
👨👩👧👦 Pour les parents : en quête de mots justes à transmettre.
💬 Pour les enseignants et éducateurs : qui veulent parler philosophie autrement.
🌿 Pour vous-même : si vous avez soif de sens, de beauté et de calme dans un monde agité.
❤️ Pourquoi ce livre existe
“Je ne savais pas si mon enfant serait un garçon ou une fille. Mais je savais que je voulais lui parler… avant même qu’il arrive.”
Pierre Dufraisse
Ce livre est né d’une urgence : celle de ne pas attendre.
De ne pas laisser le silence remplir l’espace entre les générations.
De donner à nos enfants un héritage de conscience, pas seulement de biens.
★★★★★
PARENTALITÉ - EXEMPLARITÉ - RESPONSABILITÉS
Ce qu'en disent les lecteurs
Ils se sont lancé, ont lu à leurs enfants mes lettres, et ont eu le courage d'écrire leur propre transmission de (futurs) parents :
Laétitia
“Je suis fière d'incarner le changement de nos enseignements.
A mon rythme, celui de la nature, avec respect, humilité du vivant. Par palier, par étape, et dans le lien auprès de vous tous.
Auprès de ma terre. Cette terre que nous réveillons depuis plusieurs mois. Que nous préservons. Où là aussi nous apprenons. Tous les jours.
Merci Pierre Dufraisse.”
Bousso
"J'ai retrouvé de l'espoir dans ma vie professionnelle. Avec le programme proposé, j'ai dit oui à un poste de chef de service juste après mes trois mois de cours. Dorénavant, j'apporte toujours du nouveau dans mon entreprise.
Merci Pierre pour les liens que vous créez.”
Patrice
"J’ai découvert Pierre au travers de sa chaîne youtube Vérisme TV, et je dois dire que son approche scientifique et la clarté de ses propos ont touché chez moi une corde sensible.
Slim
"Je connais Pierre depuis des années. C'est un pédagogue hors pair. Il sait rendre accessible des concepts complexes, il sait transmettre avec précision et bienveillance. Je l'ai accueilli sur mon podcast plusieurs fois pour des conversations cosmiques, j'ai pu assister à plusieurs de ces conférences en présentiel, et bien sûr dans son Centre de l’Hormèse.
C'est simple, efficace, droit au but.
Greg
"Ça fait 20 ans que j'évolue dans le monde de la Préparation Physique en France et aux US.
Pierre est certainement un des Coachs les plus complet avec lequel j'ai eu la chance de collaborer ces dernières années. Son approche de l'Humain est Humble et bienveillante... le simple fait d'être à son contact et vous vous sentez deja grandit"
Questions fréquemment posées
Des questions ? Nous avons les réponses !
Q: Combien de temps ai-je accès au livre numérique et à son audiobook ?
L'accès est infini, vous pouvez vous connecter grâce à vos accès reçus par e-mail suite à votre achat, autant de fois que vous le souhaitez, à vie.
Q: Pensées pour toi-même existe-t-il au format papier ?
Pas encore ! Mais nous y travaillons. Vous avez pour l'instant accès au format numérique et à son audiobook.
Q: Puis-je télécharger le livre au format PDF ?
Oui, le livre est téléchargeable, mais reste la propriété intellectuelle de leur auteur Pierre Dufraisse. Interdiction de le transmettre à une tiers personne.
Q: Je ne suis pas parent, je ne veux pas d'enfants, ce livre est-il fait pour moi ?
Quoi qu'il arrive, nous avons à incarner une voie vertueuse pour nous-même et pour nos proches. C'est de notre responsabilité. Alors oui, ce livre pourra vous guider vers la voie stoïcienne.
