keyboard_arrow_up

Perte de Poids OPTIMALE par je jeûne intermittent

Perte de Poids OPTIMALE par je jeûne intermittent

OFFRE DE RENTREE: -20% pour toute précommande passée AVANT le 30 Septembre !! Code PROMO: RENTREE20

Vous voulez ENFIN perdre ces kilos en trop DÉFINITIVEMENT ?

Sans risque d'effet yo-yo ?

Le jeûne intermittent vous intéresse mais vous avez peur de vous lancer ?

Laissez-vous guider durant les 4 prochains mois !

Dans ce programme en ligne, je vous accompagne pas-à-pas, d'une manière progressive adaptée à toutes et tous, durant 4 cycles de 4 semaines en vous donnant tous mes conseils et mes astuces qui m'ont permis de PERDRE 15kg définitivement et d'ENFIN AVOIR UN CORPS DONT JE SUIS FIER.

Ce que vous apportera ce programme unique:

  • Un programme alimentaire de 16 semaines, sous la forme de plus de 50 vidéos (+ 7h de contenu) accessibles à vie ! TOUTES LES VIDEOS SE VISIONNENT EN LIGNE SUR LE SITE, VOUS COMMENCEZ DONC QUAND VOUS VOULEZ !!
  • Les répartitions des macro et micro nutriments pour chaque repas
  • Nombreuses de cuisine originales, saines et équilibrées... et surtout délicieuses ! Pour se faire PLAISIR TOUT EN MINCISSANT !
  • Quelles boissons boire pendant la période de jeûne
  • Quand et comment faire du sport ou de l'exercice physique quand on pratique le jeûne intermittent
  • Tous mes conseils issus de mon expérience de Naturopathe (10 ans d'expériences, +2000 patients accompagnés)
  • Les astuces pour OPTIMISER son jeûne (augmenter l'utilisation des graisses tout en préservant son énergie)
  • Un accès unique au groupe privé Facebook "La Communauté de l'Hormèse" pour échanger directement avec moi et les autres participants du programme H4H

    "Quelles types de recettes vais-je trouver durant ces 4 mois?"

    Mon programme s'adresse à TOUTES et à TOUS. Il s'agit d'une alimentation hypotoxique (proche du Dr Seignalet) de type "régime méditerranéen". 

  • Recettes sans céréales, sans produits laitiers, sans nourriture industrielle.
    Recettes OMNIVORES
    Recettes VEGETARIENNES
    Recettes VEGAN

    La base de vos repas sera avant tout constituée de légumes frais, de saison, si possible locaux et sauvages/bio.